Para empezar, de forma inmediata y honesta: el tratamiento de la osteocondrosis cervical en casa no es posible rápidamente. Pero esta enfermedad no se puede curar en poco tiempo y en un hospital; todavía es un proceso largo.
Los métodos caseros realmente pueden ayudar a aliviar rápidamente los síntomas más desagradables y son muy importantes en la lucha contra la enfermedad en general.
Los principales métodos de tratamiento de la osteocondrosis
Independientemente de las partes de la columna vertebral afectadas, existen métodos generales de terapia:
- Medicamentos con agentes externos, pastillas o inyecciones.
- Tratamiento fisioterapéutico (electroforesis, magnetoterapia, ultrasonidos, láser . . . ).
- Tratamiento reflejo (acupuntura, acupresión).
- Masaje, terapia manual.
- Gimnasia reparadora, tratamiento climatológico y spa.
Varios métodos populares (compresas, frotamientos, tés) deberían atribuirse al primer grupo. Aunque los remedios preparados de acuerdo con recetas populares no son medicamentos oficiales, su principio de acción es similar. Y en la medicina oficial, a menudo se utilizan extractos de plantas y otras sustancias biológicamente activas.
Sin embargo, no todos los métodos de tratamiento pueden dar resultados rápidos. Muchos están diseñados para un proceso largo. Ayudan de manera más confiable, pero no pueden aliviar el dolor, los mareos u otros síntomas desagradables de la osteocondrosis cervical. Algunos están completamente prohibidos para su uso durante una exacerbación de la enfermedad.
¿Qué métodos pueden dar un resultado rápido?
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar es la forma más fácil de lograrlo rápidamente con la ayuda de medicamentos. Su acción está dirigida a aliviar la inflamación, hipertonicidad de los músculos del cuello, mejorar la circulación sanguínea y acelerar los procesos de recuperación en los tejidos cartilaginosos. Muchos medicamentos indicados para la osteocondrosis están disponibles en forma conveniente de tabletas o agentes externos. Los geles analgésicos conocidos ayudarán a aliviar el dolor rápidamente.
Las inyecciones, así como la acupuntura y la terapia manual son muy efectivas. Pero el uso de estos métodos tiene varias limitaciones importantes. Solo en un hospital o clínica se puede realizar fisioterapia.
El masaje también puede dar resultados rápidos. Los médicos recomiendan técnicas de automasaje para eliminar rápidamente los mareos, el tinnitus y el dolor muscular en el cuello.
De los métodos populares, los remedios externos (compresas, tiritas, frotamientos) tienen un efecto rápido. Pero solo brindan un alivio temporal, después del cual aún se requerirán cursos de tratamiento más largos.
La terapia con ejercicios rara vez funciona rápidamente. Se necesitan semanas para experimentar una mejora notable. Además, la mayoría de los médicos desaconsejan hacer ejercicio durante una exacerbación de la enfermedad, recomendándolo durante la recuperación y la remisión. El sanatorio y el tratamiento climático tampoco funcionan al instante y es difícil conseguirlo en casa. Pero, por otro lado, estos métodos dan un resultado estable a largo plazo.
¿Es posible tratar con inyecciones en casa?
En teoría, sí, pero solo si el hogar incluye una enfermera o un paramédico calificado que esté familiarizado con el trabajo. Es muy difícil aplicar inyecciones en el cuello, debe poder elegir con precisión el lugar, la dirección y la profundidad de inserción de la aguja; de lo contrario, puede causar daños graves. El daño a las raíces nerviosas o vasos sanguíneos importantes puede ser un problema más serio que la osteocondrosis.
Pero las inyecciones son muy efectivas y el tratamiento de la osteocondrosis cervical en casa rápidamente con su ayuda es posible. Un bloque de inyección puede aliviar incluso el dolor muy intenso en cuestión de minutos. Los medicamentos relajantes, antiinflamatorios y reconstituyentes, que llegan directamente a la sangre y los músculos, son más eficaces.
Sin embargo, las inyecciones generalmente se recomiendan en casos avanzados, cuando los síntomas de la osteocondrosis son graves. Si la enfermedad se encuentra en una etapa temprana, es muy posible prescindir de ellos. En una situación difícil, es mejor someterse a un tratamiento con inyecciones en una institución médica y en el hogar aplicar métodos adicionales que mejoren y consoliden el resultado.
Masaje para la osteocondrosis en casa
Un especialista también debe realizar un masaje completo. Algunos de los familiares del paciente pueden recibir formación en esta área en particular, pero un profesional es aún mejor.
Pero las sencillas técnicas de automasaje pueden ayudar a reducir las dolorosas manifestaciones de la osteocondrosis en esos momentos en los que es inconveniente acudir al maestro. Este masaje consiste en amasar ligeramente los músculos del cuello con la ayuda de la yema de los dedos. Ayuda a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea, tinnitus y dolores de cabeza.
Al realizar el automasaje, debe seguir algunas reglas elementales para que sea seguro y eficaz:
- Utilice solo las yemas de los dedos para trabajar.
- Los movimientos deben realizarse de arriba hacia abajo y desde la columna hacia los lados.
- Es necesario alternar movimientos de amasado con caricias (en la misma dirección).
- No debes esforzarte mucho al masajear, incluso si la fuerza de tus manos lo permite.
Este método funciona muy rápido, pero no demasiado y no por mucho tiempo. El masaje debe combinarse con otros tratamientos.
Métodos tradicionales de tratamiento rápido de la osteocondrosis cervical
Para obtener un resultado rápido de la cantidad de recetas populares, es mejor elegir productos para uso externo. Varios tés e infusiones dan buenos resultados, pero se tarda mucho en esperar.
Pero las compresas y el frotamiento pueden eliminar algunos síntomas de la enfermedad en horas o incluso minutos:
- El vodka de pimienta común es adecuado para moler. El alcohol se puede hacer en la fábrica, pero es mejor insistir en el pimiento solo.
- Otra receta de molienda: mostaza, alcohol de alcanfor, vodka (50 g cada uno), 3 claras de huevo batidas, dejar durante medio día.
- Vodka, miel, jugo de aloe (2: 2: 1), mezclar, dejar reposar durante la noche. Buen agente antiinflamatorio.
- Ideal para compresas - hojas de rábano picante y bardana, previamente escaldado con agua hirviendo.
- También es adecuada una mezcla de miel y patatas ralladas (divididas en partes iguales). Puede conservarlo durante varias horas.
- Rábano rallado aplicado como ungüento. Debe lavarse cuando aparezca una sensación de ardor notable en la piel. Es una buena distracción. Estimula la circulación sanguínea.
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en casa rápidamente con remedios caseros también implica el uso de veneno de abeja y raíces de consuelda y espuela de caballero. No es fácil recolectarlos usted mismo, pero puede comprar raíces secas en la farmacia o usar ungüentos preparados a base de ellos.
Cómo pueden ayudar los ejercicios para los músculos del cuello
La educación física no es uno de los métodos de acción rápida, pero es el más confiable. Habiendo recibido un diagnóstico de osteocondrosis, es mejor hacer ejercicios terapéuticos regularmente por el resto de su vida. Son bastante simples, incluso se pueden realizar durante el descanso, sentado en una silla:
- La cabeza se inclina hacia los lados y hacia adelante y hacia atrás.
- La cabeza gira, la rotación del cuello.
- Tirando del cuello hacia adelante.
- Subiendo y bajando los hombros.
- Ejercicios de estiramiento (estirar mentalmente la coronilla hacia arriba).
- Auto-resistencia: presión con las manos en la frente o la parte posterior de la cabeza con resistencia desde el cuello.
- Air "drawing": escribe palabras o números imaginarios en el aire con tu nariz.
¿Cómo puede ayudar este tipo de ejercicio? Fortalecerán los músculos y brindarán apoyo adicional para la columna. Además, el movimiento mejorará la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno al cerebro. Hay más posibilidades de soltar raíces pellizcadas. El sobreesfuerzo muscular desaparecerá.
Pero no tiene que esperar resultados instantáneos. Por lo tanto, primero debe aliviar la exacerbación con medicamentos y luego hacer ejercicio.
Aunque las enfermedades de la columna son muy persistentes, el tratamiento sintomático de la osteocondrosis cervical en el hogar es posible rápidamente. Pero el paciente debe recordar que la desaparición temporal de los síntomas no significa deshacerse de la enfermedad y continuar el tratamiento con otros métodos menos rápidos.